De nombreuses applications permettent aujourd\u2019hui aux seniors de contr\u00f4ler r\u00e9guli\u00e8rement leurs param\u00e8tres vitaux (tension, poids, fr\u00e9quence cardiaque\u2026) et de veiller sur leur \u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral. Par exemple, des applications sp\u00e9cifiques ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9es pour aider \u00e0 la prise de m\u00e9dicaments, comme MyTherapy<\/em> et Medisafe<\/em>: selon la posologie enregistr\u00e9e, ces applications envoient des alertes sonores<\/strong> ou des notifications visuelles<\/strong> pour permettre \u00e0 la personne \u00e2g\u00e9e utilisatrice de ne pas oublier sa prise de m\u00e9dicaments. MyTherapy<\/em> aide aussi \u00e0 mieux appr\u00e9hender et \u00e0 combattre les phases de d\u00e9pression et d\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Par ailleurs, pour obtenir un suivi complet de son \u00e9tat de sant\u00e9, il existe d\u2019autres applications faciles d\u2019usage<\/strong> comme Qalyo <\/em>ou Moniteur Sant\u00e9<\/em>.<\/p>\n\n\n\n La Fondation Alzheimer a \u00e9galement cr\u00e9\u00e9 une application, Info Alzheimer<\/em>, permettant de renseigner ses utilisateurs sur les derni\u00e8res avanc\u00e9es de la recherche ; et de faciliter la compr\u00e9hension des diff\u00e9rents aspects de la maladie.<\/p>\n\n\n\n GerontoCalc<\/em>, quant \u00e0 elle, est une application qui permet de suivre son Indice de Masse Corporelle (IMC), son poids ou encore son \u00e9tat nutritionnel afin de lutter contre un \u00e9ventuel probl\u00e8me de d\u00e9nutrition<\/a>, qui pourrait emp\u00eacher le maintien \u00e0 domicile d\u2019une personne \u00e2g\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n De plus en plus les seniors s\u2019int\u00e9ressent aux r\u00e9seaux sociaux<\/strong> pour rompre l\u2019isolement et maintenir un lien social avec leur entourage<\/a>. En France ils sont environ trois millions de seniors actifs sur Facebook<\/em>, qui est consid\u00e9r\u00e9 comme le premier r\u00e9seau social des personnes \u00e2g\u00e9es. Elles s\u2019y connectent notamment pour \u00e9changer avec des proches, s\u2019informer et se divertir.<\/p>\n\n\n\n Whatsapp<\/em> et Skype<\/em> leur permettent aussi de discuter, passer des appels audio ou vid\u00e9o, partager des photos et vid\u00e9os, ou m\u00eame de cr\u00e9er des forums de discussion avec leurs proches. Des pratiques qui prennent encore plus de sens en cette p\u00e9riode de confinement o\u00f9 les seniors semblent, davantage encore, isol\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n Aussi, une autre application intitul\u00e9e Papoti<\/em>, permet de nouer des liens entre petits-enfants et grands-parents \u00e9loign\u00e9s, via un espace de discussion o\u00f9 ils peuvent s\u2019\u00e9changer des photos et mettre en place, ensemble, diff\u00e9rentes activit\u00e9s ludiques.<\/p>\n\n\n\n Parmi les premi\u00e8res choses que recherchent les seniors par l\u2019usage d\u2019Internet<\/strong>, se trouve l\u2019actualit\u00e9. Ils t\u00e9l\u00e9chargent surtout les applications des journaux qu\u2019ils lisent le plus souvent en format papier : Le Monde<\/em>, 20 minutes<\/em>, Le Parisien<\/em>, Le Figaro<\/em>\u2026 Cette r\u00e9alit\u00e9 est aussi celle des radios, dont l\u2019\u00e9coute sur smartphone rentre dans les habitudes gr\u00e2ce au d\u00e9veloppement des applications mobiles. Les personnes \u00e2g\u00e9es obtiennent ainsi une facilit\u00e9 d\u2019acc\u00e8s aux informations et peuvent profiter de l\u2019instantan\u00e9it\u00e9 des actualit\u00e9s en ligne.<\/p>\n\n\n\n Pour mieux profiter de leur temps, les seniors ont aussi la possibilit\u00e9 de recourir \u00e0 des applications ludiques, t\u00e9l\u00e9chargeables sur smartphone ou tablette, telles que : mots crois\u00e9s<\/em>, solitaire<\/em>, quizz<\/em>, scrabble<\/em>, candy crush<\/em>, memory<\/em>\u2026 Des jeux qui, en plus d\u2019\u00eatre gratuits pour la plupart, ont l\u2019avantage de permettre de stimuler la m\u00e9moire des personnes \u00e2g\u00e9es<\/a> et m\u00eame de limiter, dans une certaine mesure, les effets de l\u2019Alzheimer.<\/p>\n\n\n\n On peut aussi retrouver un ensemble de jeux dans une application comme Jeux de Grille<\/em> (mots fl\u00e9ch\u00e9s, crois\u00e9s, de sudoku et de takuzu\u2026), une fois celle-ci t\u00e9l\u00e9charg\u00e9e. C\u2019est \u00e9galement le cas de Brain Yoga<\/em> qui propose plusieurs jeux diff\u00e9rents pour la stimulation des fonctions cognitives, ou encore de Dynseo<\/em>, qui d\u00e9veloppe des programmes d\u2019entrainement c\u00e9r\u00e9bral personnalis\u00e9s (jeux de logique, de r\u00e9\u00e9ducation fonctionnelle\u2026).<\/p>\n\n\n\n Pour conclure, il existe des milliers d\u2019applications mobiles (gratuites ou payantes) pour permettre aux seniors de veiller sur leur sant\u00e9, de maintenir un lien social avec les autres, de se divertir\u2026 Chaque personne trouvera donc une application qui correspondra \u00e0 ses propres besoins !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Selon une \u00e9tude du CR\u00c9DOC, 94 % des Fran\u00e7ais \u00e2g\u00e9s de\u00a0 60 \u00e0 69 ans et 82 % des 70 ans et plus d\u00e9tiennent un smartphone, leur outil privil\u00e9gi\u00e9 pour se connecter \u00e0 Internet. 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