{"id":7085,"date":"2021-02-22T15:00:20","date_gmt":"2021-02-22T14:00:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/?post_type=conseils&#038;p=7085"},"modified":"2021-06-29T11:37:28","modified_gmt":"2021-06-29T09:37:28","slug":"bien-vieillir-grace-a-une-bonne-hygiene-bucco-dentaire","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/les-conseils\/bien-vieillir-grace-a-une-bonne-hygiene-bucco-dentaire\/","title":{"rendered":"Bien vieillir gr\u00e2ce \u00e0 une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire"},"content":{"rendered":"\n<h2>Les dents vieillissent\u2026 elles aussi !<\/h2>\n\n\n\n<p>Vieillir n\u2019\u00e9pargne pas la bouche&nbsp;! Comme le reste de l\u2019organisme, celle-ci subit naturellement les effets du vieillissement. La prise de certains m\u00e9dicaments peut \u00e9galement accentuer l\u2019\u00e9tat de s\u00e9cheresse buccale et donc limiter la s\u00e9cr\u00e9tion de salive. Bien que la situation se soit am\u00e9lior\u00e9e ces derni\u00e8res ann\u00e9es chez les seniors gr\u00e2ce aux actions de sensibilisation, <strong>de nombreuses \u00e9tudes portant sur l\u2019hygi\u00e8ne bucco-dentaire des personnes \u00e2g\u00e9es confirment un fort taux de pathologies dentaires<\/strong> (parodontite, gingivite, d\u00e9chaussement des gencives, perte de dents\u2026). En cause&nbsp;: des soins trop irr\u00e9guliers ou insuffisants.<\/p>\n\n\n\n<p>Selon l\u2019<a href=\"https:\/\/www.ufsbd.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Union fran\u00e7aise pour la sant\u00e9 bucco-dentaire<\/a> (UFSBD), 61 % des Fran\u00e7ais d\u00e9clarent avoir les gencives qui saignent de temps en temps et 14 % \u00e0 chaque brossage. N\u00e9anmoins, ils ne prennent pas le temps de consulter un dentiste pour autant. En outre, plus d\u2019un quart de la population (26 %) avoue ne pas se brosser les dents au moins deux fois par jour (chiffres de 2019).<\/p>\n\n\n\n<h2>Les cons\u00e9quences d\u2019une mauvaise hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Une hygi\u00e8ne bucco-dentaire insuffisante peut provoquer des inflammations, voire des infections dans tout l\u2019organisme<\/strong>, jusqu\u2019\u00e0 entra\u00eener certaines maladies chroniques. Avec l\u2019\u00e2ge, on devient en effet moins r\u00e9sistant aux infections bact\u00e9riennes. En se d\u00e9veloppant dans des gencives ou des dents en mauvais \u00e9tat, les bact\u00e9ries peuvent alors se propager aux sinus, puis migrer vers d\u2019autres organes. Elles peuvent notamment favoriser les infections pulmonaires, les probl\u00e8mes cardio-vasculaires et m\u00eame la survenue d\u2019accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux (AVC).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 c\u00f4t\u00e9 de cela, <strong>des dents ab\u00eem\u00e9es peuvent facilement devenir une source de complexe physique<\/strong>, alt\u00e9rer l\u2019image que l\u2019on a de soi et avoir ainsi un impact non n\u00e9gligeable sur la vie sociale. Elles peuvent aussi rendre l\u2019articulation et la prononciation plus complexes et, de ce fait, conduire \u00e0 un isolement progressif. Enfin, les troubles bucco-dentaires ont un effet sur le go\u00fbt, la mastication et la d\u00e9glutition, et sont parfois la source d\u2019une d\u00e9nutrition ou d\u2019une <a href=\"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/conseils\/perte-dappetit-chez-les-personnes-agees-comment-y-remedier-2\/\">perte d\u2019app\u00e9tit chez les personnes \u00e2g\u00e9es<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2>Adopter les bons r\u00e9flexes pour lutter contre les probl\u00e8mes dentaires<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u2019il est indispensable de <strong>faire contr\u00f4ler et d\u00e9tartrer ses dents une \u00e0 deux fois par an<\/strong>, m\u00eame en l\u2019absence de pathologie particuli\u00e8re, la pr\u00e9vention de probl\u00e8mes bucco-dentaires passe \u00e9galement par une hygi\u00e8ne quotidienne. Ainsi, il est recommand\u00e9 de se brosser les dents au moins deux fois par jour, apr\u00e8s le repas, \u00e0 l\u2019aide d\u2019une brosse \u00e0 dents \u00e0 petite t\u00eate et \u00e0 poils souples. L\u2019utilisation r\u00e9guli\u00e8re de fils dentaires facilite aussi l\u2019\u00e9limination de la plaque entre les dents. Les bains de bouche antiseptiques contribuent, quant \u00e0 eux, \u00e0 \u00e9liminer les bact\u00e9ries, \u00e0 diminuer l\u2019inflammation et \u00e0 pr\u00e9venir la formation de plaque dentaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour continuer \u00e0 \u00ab&nbsp;croquer la vie \u00e0 pleines dents&nbsp;\u00bb, mieux vaut <strong>\u00e9viter de consommer des aliments acides et des sucreries.<\/strong> Evidemment, le tabac est \u00e0 proscrire. Outre le fait qu\u2019il colore les dents, il multiplie le risque de les perdre. A contrario, afin de renforcer vos dents et vos gencives, vous pouvez miser sur les fruits et l\u00e9gumes, les fromages, et certains fruits \u00e0 coques (noisettes, noix\u2026). Et si vous faites face \u00e0 un probl\u00e8me plus complexe, il faut \u00e9videmment <strong>prendre rendez-vous avec un chirurgien-dentiste<\/strong>&nbsp;(lire aussi : <a href=\"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/conseils\/prendre-un-rendez-vous-medical-en-ligne\/\">Comment prendre un rendez-vous m\u00e9dical en ligne ?<\/a>). Ce dernier peut vous proposer des soins sp\u00e9cifiques, comme la pose d\u2019implants dentaires, aussi appel\u00e9s \u00ab&nbsp;proth\u00e8ses&nbsp;\u00bb. \u00c0 noter que ces \u00e9quipements de pointe b\u00e9n\u00e9ficient d\u2019une prise en charge totale depuis 2021 gr\u00e2ce \u00e0 la <a href=\"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/conseils\/reforme-100-sante-prendre-soin-de-sa-sante-sans-se-ruiner\/\">r\u00e9forme 100% Sant\u00e9<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le saviez-vous ? Des probl\u00e8mes dentaires mal trait\u00e9s peuvent acc\u00e9l\u00e9rer la d\u00e9gradation de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral et constituer un facteur important de perte d\u2019autonomie. Prendre soin de ses dents est donc une n\u00e9cessit\u00e9. Voici nos conseils.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7128,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[41],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085"}],"collection":[{"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7085"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7731,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7085\/revisions\/7731"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7128"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vxcyhlr.cluster024.hosting.ovh.net\/silvera\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}